まだ続いてたの？ｗ・・・禁煙継続中・・・８ヶ月経過

前回も同じようなで出しでしたね^^;・・・

おひさしぶりの話題です・・・　月１回にしたら、忘れてしまいそうな、この話題^^;

月が替わった週末～週明けには、出すつもりのネタだったのですが、今回は、完全にTERAのCBTがかぶってしまいました^^;・・・

2010/10/30夜から開始した禁煙ですが、早８ヶ月が経過しました♪～( ﾟ∀ﾟﾉﾉﾞﾊﾟﾁﾊﾟﾁﾊﾟﾁ

「禁煙カウンター QuitSmoking 」の表示はこんな感じ↓

ついに、節約したタバコ代も10万円を突破♪～


月日が流れるのは速いものですね～・・・


なんだか、自分自身で、この記事書くことに違和感を覚える程、タバコをやめてから月日が過ぎ去りましたね・・・

今月後半には、会社での健康診断もある予定・・・いつもは秋だったんですが、今年から実施が早くなってしまいました^^;
まあ、夏休みひきこもり太りの影響をうけなくていいかもｗｗｗ

てなわけで、「タバコ、やめました！」って、自慢げに申告してみようかと思ってますｗ

問題なのは・・・禁煙と連動して勃発した、体重増加問題・・・^^;
食事の量を８分目、いや７分目、いやいや６分目・・・とすこしずつ減らしながら、徐々に禁煙前の状態に戻しつつはあるものの、まだまだ、ベストとはいえない状況？^^;・・・

健康診断前に、元の状態になんとか戻したい・・・
そんな今日・このごろですｗ

メタボとは、呼ばせないｗ・・・


それでは、また。

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