気がつけば・・・禁煙開始から3年経ちました＾＾

さて、前回記事が1年前の、「いつの間にか・・・禁煙２年突破♪」になりますが、そこから、1年が経過し、
きづけば、禁煙開始から3年が経過していました。

1年ぶりの「禁煙カウンターQuitSmoking 」の表示はこちら↓

浮いたタバコ代も45万円を突破！バリバリのゲーミングマシンも組めるだけの貯金が理論上は出来たわけですｗｗｗ

さすがに3年も経つと、禁断症状も続いているわけもありません。吸いたいとも思わなくなりました。

ところで、禁煙すると、汚れた肺は元の綺麗な状態に戻るのかが気になるところですね。

そもそも、タバコを吸うことによって肺がどうなってしまうかは、こちら「喫煙者におこる肺の変化」に紹介されています。
勇気の無い方は見ないほうがいいです^^;

さて、この汚れてしまった肺、ネットで調べると、タバコを止めても元の綺麗な状態には戻らないという情報が多いのですが、「タバコ禁煙ガイドさんの」や、「禁煙成功ナビさん」によりますと、少しずつ浄化はされていくそうです。　どのくらいの禁煙期間で元にもどるかというと、７年と書かれていたり、「1日に吸った箱数 × 吸った年数 × ２ ＝ 浄化にかかる年数」と書かれていたり・・・

後者だとすると、例えば１日２０本を２０年吸い続けた場合、８０年・・・^^;　２０歳から２０年間、毎日２０本吸ってた人は、４０歳で禁煙開始すると、１２０歳でようやく元の肺の状態に戻るという理屈・・・orz

まあ、１０年禁煙が続けば、肺癌のリスクは、吸っていない人と同じレベルになるということですから、このあたりの情報にすがって生きていくとしましょうｗ


さて、この話題は、覚えていたら、また１年後・・・



それでは、また。

タグ：禁煙